Vertakte keten aminozuurpoeder sport supplement 2:11 1 411 Bcaa poeder

Vertakte keten aminozuurpoeder sport supplement 2:11 1 411 Bcaa poeder

De introductie van BCAA's

Vertakte keten aminozuren, zijn de drie veel voorkomende aminozuren in eiwitten, namelijk leucine, valine en isoleucine, gezamenlijk bekend als vertakte keten aminozuren (BCAA's),dus het kan ook worden aangeduid als complexe vertakte keten aminozuren.

Branched Chain Amino Acids (BCAA's) zijn de belangrijkste en meest effectieve voedingssupplementen voor elke sport.Het is dus erg belangrijk om op te merken dat als je spieren wilt opbouwen of meer energie wilt krijgen op een natuurlijke manier en zonder bijwerkingenHet is echter belangrijk om te beseffen dat het om supplementen gaat en niet om geneesmiddelen in dezelfde categorie als wei-eiwitten en andere.

De toepassing en functie vanBCAA's

BCAA's fungeren als drager van stikstof en helpen bij de synthese van andere aminozuren die nodig zijn voor spiersynthese; kortom,het is een proces waarbij eenvoudige aminozuren worden gesynthetiseerd tot complex en compleet spierweefselAls gevolg hiervan stimuleren vertakte aminozuren de productie van insuline, waarvan de primaire rol is om perifere bloedsuikers door de spieren te absorberen en als energiebron te gebruiken.De productie van insuline bevordert ook de spierabsorptie van aminozurenVertakte aminozuren zijn zowel anabole als anti-catabole omdat ze de eiwitsynthese aanzienlijk verhogen, de afgifte van gerelateerde hormonen zoals groeihormoon (GH) bevorderen,IGF-1 (insulineachtige groeifaktor-1) en insuline en helpt een redelijke verhouding tussen testosteron en cortisol te handhaven.

BCAA's hebben ook zeer goede anti-catabole eigenschappen omdat ze helpen bij het voorkomen van eiwitverbreking en spierverlies, wat erg belangrijk is voor degenen die zich in de pre-race fase van een gecontroleerd dieet bevinden.Vertakte aminozuren worden sterk aanbevolen in deze tijd van relatief lage calorie-inname, omdat als de snelheid van eiwitsynthese daalt op dit moment en eiwit catabolisme toeneemt, net zoals het doet wanneer ingenomen eiwitten worden verteerd en geassimileerd,de eiwitten worden gehydrolyseerd en afgebroken in eenvoudige, oplosbare stoffen zoals peptiden en aminozuren, die anders een risico lopen op spierverlies.

Andere benaming vanBCAA's

BCAA's

Aminozuren met vertakte keten

Valine, leucine en isoleucine

De COA vanBCAA's